Opis
Dieta keto – na czym polega?
Czym charakteryzuje się dieta keto? Przede wszystkim wysoką zawartością tłuszczu i małą zawartością węglowodanów. Uwaga! Dieta keto jest dietą niedoborową i ważna jest dodatkowa suplementacja podczas jej stosowania przez dłuższy czas. O jakich suplementach należy pamiętać? Przede wszystkim o potasie, sodzie, magnezie, Omega 3, witaminie C, B complex i probiotykach.
Zalety diety keto
Dieta ta ma pozytywny wpływ na pracę układu nerwowego, a także na poziom cukru we krwi. Dlatego zalecana jest dla osób z:
- insulinoopornością
- autyzmem,
- choroby neurodegeneracyjne
Dobrze zbilansowana pomaga redukować stany zapalne sprzyja redukcji masy ciała. Może stanowić element terapii w przypadku chorób układu nerwowego, takich jak np.:
- padaczka,
- choroba Parkinsona,
- choroba Alzheimera
Przygotowana dieta keto na Thermomix jest dla osób po adaptacji. Stosować po zaleceniu lekarza prowadzącego lub pod okiem dietetyka klinicznego.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.